Сегодня работники Бавлинской центральной районной больницы присоединились к акции «Всероссийская зарядка», приуроченной к Всемирному дню здоровья. Под энергичную музыку приглашенный хореограф многопрофильного молодежного центра «Яшьлэр доньясы» Вероника Михайлова показала комплекс упражнений, медицинские работники активно и весело повторяли все движения. Мероприятие было организовано при поддержке профсоюзной организации ЦРБ.
Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире проходит Всемирный день здоровья.
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ видит в необходимости постоянной физической активности, недостаточность которой является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь». С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.
Таким образом соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!